Posty otagowane jako "zdrowie"

Konopie medyczne – kosmetyki i suplementy diety na bazie olejku…

Napisany przez dnia Paź 18, 2017 w Teksty | 0 komentarzy

Konopie medyczne – kosmetyki i suplementy diety na bazie olejku…

Konopie siewne słyną ze swoich niezwykłych właściwości leczniczych. Ze względu na idealne proporcje kwasów omega-6 do omega-3 oraz bogactwo aminokwasów i witamin mają bardzo korzystny wpływ na zdrowie i urodę. Do niedawna były w Polsce niedostępne – mylone z konopiami indyjskimi, które wykazują właściwości narkotyczne, wzbudzały raczej niepokój niż zainteresowanie. Dziś, coraz chętniej sięgamy po konopie siewne zarówno w formie spożywczej jak i kosmetycznej, pragnąc na własnej skórze przekonać się o ich zdrowotnym działaniu.

Więcej

Białko w naszej diecie

Napisany przez dnia Cze 29, 2016 w Teksty | 0 komentarzy

Białko w naszej diecie

Pierwszym zasadniczym faktem jest ten, iż białko powinno być bezwzględnie obecne w diecie każdego z nas bez wyjątku. Nie ma białka w wystarczających ilościach, nie ma mowy o zachowaniu dobrego zdrowia. Wiemy, zatem, iż białko jest nam niezbędne do tego, aby móc mówić o zdrowym, o normalnym funkcjonowaniu, o cieszeniu się dobrym samopoczuciem, na co dzień. Nie wiemy jednakże tego, po co nam to białko, a więc nie wiemy, jaką ono odgrywa rolę w naszym organizmie? Okazuje się, że jego rola jest bardzo rozbudowana, że wpływa na bardzo wiele różnych aspektów związanych z naszym zdrowiem.

Więcej

Problem z oczami

Napisany przez dnia Kwi 15, 2016 w Teksty | 0 komentarzy

Problem z oczami

Zapalenie spojówek to jedna z tych dolegliwości związanych ze wzrokiem, o której możemy powiedzieć, że jest bardzo często występująca. Zapalenie spojówek nie jest schorzeniem, które jest bardzo groźne, aczkolwiek jest to bardzo ważne, aby w miarę szybko podjąć leczenie i aby w ogóle podjąć owo leczenie. Poza tym jest to dolegliwość, o której musimy powiedzieć, że jest ona bardzo uciążliwa, a w wielu przypadkach również bardzo bolesna. Zasadniczym objawem jest pieczenie oczu, ich łzawienie, a poza tym również bardzo często mamy do czynienia ze światłowstrętem. W takiej sytuacji zdecydowanie zdrowy objaw to udanie się do specjalisty z dziedziny okulistyki. Można doraźnie spróbować zastosować jakieś dobre krople, aczkolwiek, jeśli one nam nie pomogą, to zdecydowanie powinniśmy pojawić się gabinecie okulistycznym.

Więcej

Acerola – (nad)gwiazdka z Barbadosu?

Napisany przez dnia Mar 14, 2016 w Teksty | 0 komentarzy

Acerola – (nad)gwiazdka z Barbadosu?

Nazywana jest nadgwiazdką granatolistą lub wiśnią z Barbadosu. Spotkać ją możemy zarówno na sklepowych półkach, jak i w formie dekoracji – bonsai. Co charakterystyczne, występuje w postaci niskiego drzewa lub szeroko rozłożystego krzewu o ciągle zielonych, elastycznych liściach, którego owoce są małe, czerwone i trójdzielne. Mają one cienką skórkę, soczysty miąższ oraz kwaśny smak. Acerola, uważana jest za skupisko największej ilości witaminy C.

Więcej

Jak odżywiać się zdrowo? Chlorella i inne mikroalgi!

Napisany przez dnia Lut 18, 2016 w Nowości | 0 komentarzy

Jak odżywiać się zdrowo? Chlorella i inne mikroalgi!

Zdrowe odżywianie jest coraz modniejsze. Wielu z nas jest w stanie wydać duże pieniądze po to, by być szczupłym i zdrowym. Wśród informacji i ofert bardzo łatwo się jednak pogubić. W które suplementy diety warto inwestować, a które lepiej sobie odpuścić? Jak odchudzać się zdrowo i chudnąć, nie głodząc się przy tym i dostarczając organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych?

Więcej